L’insuffisance veineuse est une maladie chronique et évolutive. Elle regroupe diverses affections, les plus fréquentes sont : les jambes lourdes, les varices, les télangiectasies, les impatiences, etc. De nos jours, près de 17 millions de français (soit 1 personne sur 3) sont concernés, majoritairement des femmes (1). Au quotidien, ces affections entrainent de nombreuses répercussions sur la qualité de vie. La douleur devient pénible voire handicapante.
Quant à l’aspect physique, l’apparition de varicosités disgracieuses sur les jambes engendre de nouveaux complexes, et cela impacte la santé morale (2). L’âge, le sexe, l’obésité, l’hérédité, la sédentarité et certaines postures (par exemple, la station assise ou debout de longue durée) sont des facteurs de risque qui aggravent la maladie.
C’est une maladie qui peut déboucher sur des problèmes beaucoup plus graves, comme les phlébites ou les ulcères variqueux. Il existe diverses méthodes pour prévenir de son installation et de ses complications, notamment, par la pratique d’activités physiques…
► Thèse présentée et publiquement soutenue devant la Faculté de pharmacie de Marseille le 31 mars 2022 par Sophia ERDUMAN en vue d’obtenir le Diplôme d’Etat de Docteur en Pharmacie.
Evaluer subjectivement l’intensité de l’effort à partir de l’échelle de Borg modifiée.
Cette dernière est graduée de 0 à 10 où le 0 correspond à l’absence d’effort physique et le 10 correspond à l’effort le plus difficile que l’on puisse fournir.
Cette méthode est particulièrement utile dans les situations où le patient débute des séances sans véritable passé « sportif » ou en ayant un déficit de condition physique et aussi si sa prise de médicaments influence le rythme cardiaque ou lorsqu’il est impossible de mesurer ses battements cardiaques…
Issue d’une concertation menée trois années durant avec l’ensemble des acteurs du sport par la ministre déléguée chargée des Sports, Roxana Maracineanu, et les parlementaires, la proposition de loi visant à démocratiser le sport en France, portée par les députés du groupe La République en Marche, a été définitivement adoptée par l’Assemblée nationale le 24 février 2022.
L’Anses s’est autosaisie le 29 mars 2017 pour la réalisation de l’expertise suivante : « Evaluation des risques liés aux niveaux d’activité physique et de sédentarité de la population des adultes de 18 à 65 ans, hors femmes enceintes et ménopausées. »
