Le sommeil représente plus d’un tiers de notre vie. Il est déterminant pour la croissance, la maturation cérébrale, le développement et la préservation de nos capacités cognitives. Il est essentiel pour l’ajustement de nombreuses sécrétions hormonales et pour le maintien de notre température interne. On sait aujourd’hui que la réduction du temps de sommeil ou l’altération de sa qualité favorisent probablement la prise de poids et l’obésité. Enfin, la mise au repos de notre système cardiovasculaire au cours du sommeil est l’un des enjeux de prévention des années à venir…
Institut national du sommeil et de la vigilance, 28 pages.
Votre médecin traitant vous a remis ce guide « La prise en charge de votre maladie coronarienne » pour vous informer sur votre maladie, son suivi et son traitement. Il complète le guide de l’Assurance maladie « La prise en charge de votre affection de longue durée », que vous a adressé votre organisme d’assurance maladie. Il vous aide à dialoguer avec votre médecin et vous donne plusieurs sources d’information. À l’occasion de la demande d’affection de longue durée (ALD), votre médecin traitant a rempli un protocole de soins vous assurant la prise en charge à 100 % de l’ensemble des soins et des traitements de la maladie coronarienne et de ses complications. Ces soins sont définis par la « Liste des actes et prestations » à partir de laquelle votre médecin adapte votre traitement :
le plus souvent, votre maladie ne nécessite pas tous les soins ni l’appel à tous les professionnels de santé cités dans ce guide.
votre médecin peut éventuellement ajouter à votre traitement des actes et prestations qui ne figurent pas sur cette liste et qu’il estime être nécessaires, avec l’accord du médecin-conseil de votre caisse d’assurance maladie.
Vous êtes enceinte ou vous avez un projet de grossesse. Pendant cette période, vous allez peut-être envisager de revoir certaines de vos habitudes et comportements, dans l’optique d’assurer une bonne santé à votre futur enfant. Or vous savez que l’alimentation va jouer un rôle essentiel pour vous et pour assurer les besoins de votre bébé. Vous trouverez dans ce guide des informations et des conseils simples à suivre au quotidien dès l’arrêt de votre contraception, puis lorsque que vous êtes enceinte, et enfin pendant que vous allaitez, si vous choisissez de nourrir votre bébé au sein.
