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Guide santé : animatrices et animateurs Vitalité – Santé Canada – 2000

Guide santé : animatrices et animateurs Vitalité – Santé Canada – 2000

L’approche VITALITÉ vise l’adoption de saines habitudes de vie qui favorisent l’atteinte et le maintien d’un poids-santé. Le guide d’animation VITALITÉ renferme des renseignements généraux, des conseils pratiques et des outils éducatifs. Il a été conçu à l’intention des animateurs et animatrices en promotion de la santé, particulièrement ceux et celles qui oeuvrent à la promotion de la saine alimentation, de la vie active, de la forme physique et du poids-santé.

Bien être bien dans son corps (INPES) – 2013

Bien être bien dans son corps (INPES) – 2013

Nous vieillissons et alors ?C’est un phénomène naturel. En effet, tout au long de la vie, notre corps évolue et de nouveaux besoins apparaissent auxquels il est nécessaire de répondre. C’est pourquoi, les régimes de retraite et l’Inpes, en partenariat, ont conçu ce guide.