En septembre 2019, une nouvelle dynamique s’est engagée avec le lancement du 4ème Programme national nutrition santé qui porte l’objectif transversal de permettre à chacun d’améliorer sa santé par l’alimentation et l’activité physique. Quelques mois après, une crise sanitaire mondiale majeure et inédite a bouleversé nos repères et priorités. Le confinement a, en particulier, montré l’importance des sujets liés à l’alimentation et l’activité physique dans la vie des français. Elle a révélé l’obésité comme un facteur de risque majeur des complications graves de la Covid. Elle a aussi exacerbé les difficultés rencontrées par les personnes les plus vulnérables en situation de précarité alimentaire et les jeunes qui ont cumulé, pour certains, des difficultés d’accès à une alimentation satisfaisante et une sédentarité pesante. Cette crise sanitaire nous conduit ainsi à nous adapter à de nouveaux enjeux.
Globalement, les données sur le premier confinement sont assez peu surprenantes et vont dans le sens de ce que l’on prévoyait » indique le Pr Davenne, Président du Conseil scientifique de l’INSV, chronobiologiste et Directeur du laboratoire Comete Université de Caen. Le stress vécu a été source, comme souvent, de réveils nocturnes. Les populations, que l’on sait habituellement le plus sensibles aux situations stressantes : jeunes, femmes ou, celles qui étaient le plus exposées à ces situations (personnes infectées par la Covid-19 ou leurs proches, soignants), sont celles qui ont subi les plus fortes conséquences de cet événement en termes de santé psychique et de sommeil…
Bien dormir pour mieux faire face (36 pages).
Institut national du sommeil et de la vigilance
www.journeedusommeil.org
Cet amendement propose d’une part de concrétiser la notion préventive de la prescription du sport en élargissant la prescription du sport santé à des personnes présentant des facteurs de risques ou étant déjà atteints d’une maladie chronique ( telles que HTA, obésité avec IMC supérieur ou égal à 30, maladie infectieuse due à un coronavirus. ). Il est également important que cette ouverture puisse inclure la santé mentale, avec une attention particulière pour les personnes souffrant de dépression.
