L’activité physique est un moyen essentiel d’améliorer la santé tant physique que mentale. Cependant, elle ne fait pas partie de la vie quotidienne d’un grand nombre de personnes, ce qui nuit beaucoup à la santé et au bien-être. Il est estimé
que le manque d’activité physique est à l’origine d’environ 600 000 décès par an dans la Région européenne de l’OMS.
Une action contre cet important facteur de risque réduirait l’incidence des maladies cardiovasculaires, du diabète non
insulinodépendant, de l’hypertension, de certains cancers, des maladies musculosquelettiques et des troubles mentaux.
En outre, l’activité physique est un moyen primordial de lutter contre l’épidémie de surpoids et d’obésité, qui représente
un nouveau problème mondial de santé publique
