Des nombreuses publications confirment qu’une pratique « Régulière, Raisonné, Raisonnable » (Les 3 R) des Activités Physiques et Sportives (APS) tout au long de la vie augmente l’espérance de vie en bonne santé, retarde la dépendance, et constitue un complément thérapeutique efficace pour de nombreuses affections. C’est aussi la voie pour échapper à l’obésité et à la sédentarité dénommée outre Atlantique « Sedentary Death Syndrome » [SeDS], dont les conséquences sont désastreuses.
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Rapports
