Echelle de perception de l’effort (échelle de Borg)

Objectif de l’utilisation de l’échelle de Borg :

Evaluer subjectivement l’intensité de l’effort à partir de l’échelle de Borg modifiée.

Cette dernière est graduée de 0 à 10 où le 0 correspond à l’absence d’effort physique et le 10 correspond à l’effort le plus difficile que l’on puisse fournir.

Cette méthode est particulièrement utile dans les situations où le patient débute des séances sans véritable passé « sportif » ou en ayant un déficit de condition physique et aussi si sa prise de médicaments influence le rythme cardiaque ou lorsqu’il est impossible de mesurer ses battements cardiaques…

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Auteur : IRBMS