Les auteurs chinois ont évalué les bienfaits de oute une série de temps de pratique physique sur une population de 416.175 Taïwanais (199.265 hommes and 216.910 femmes) participant à un programme de dépistage médical entre 1996 et 2008, avec un suivi moyen sur 8 ans. Sur la base de temps d’exercice autodéclaré chaque semaine, les participants ont été classés en 5 niveaux d’exercice: inactif ou faible, moyen, élevé ou très élevé. Les auteurs ont calculé des hazard ratios (HR) pour les risques de mortalité pour chaque groupe par rapport au groupe inactif et l’espérance de vie.
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Catégories:
Etudes scientifiques
