Selon les recommandations du Collège des Sages-femmes de France
L’activité physique améliore mon bien-être physique et psychique, et plus particulièrement :
➜ M’aide à me réapproprier mon corps, transformé après la grossesse
➜ Aide à réguler ma glycémie, surtout après un diabète de grossesse
➜ Diminue l’anxiété et peut prévenir l’apparition de la dépression postnatale
Type de fichier :
pdf
Catégories:
Dépliants
