La sédentarité est à l’origine d’une foule de maladies tant physiques que psychologiques. Le métabolisme se dérègle facilement en l’absence d’activité physique, et le tableau s’aggrave en présence d’un surplus de poids.
C’est ce que l’on constate quotidiennement dans les cabinets médicaux et en milieu hospitalier.
Il est plus facile que jamais auparavant de recommander et de prescrire l’activité physique à notre clientèle régulière. Il n’existe aucun produit sur le marché ayant autant d’effets positifs sur la santé, tant physique que mentale. Les médecins devraient utiliser cet outil plus que jamais, car les preuves scientifiques en faveur de l’activité physique sont de plus en plus nombreuses et irréfutables.
Type de fichier :
pdf
Catégories:
Revues
