A tout moment, différents facteurs individuels, familiaux, professionnels communautaires et structurels peuvent compromettre la santé mentale.
L’OMS souligne que parmi les facteurs de protection et les facteurs de risque figurent les facteurs psychologiques et biologiques propres à chacun, tels que les compétences émotionnelles et la génétique.
La majorité des auteurs et des publications (Inserm, HAS, OMS) s’entendent pour énoncer la pratique régulière d’une activité physique et sportive. dans les facteurs de protection, et notamment pour les troubles anxieux et la dépression, mais aussi pour les troubles cognitifs et la prévention des rechutes dans les troubles mentaux sévères et persistants et des complications somatiques…
Dr Catherine BELLAMY FAYOLLET, Psychiatre des Hôpitaux. Médecin du Sport, membre du Comité médicosport santé du CNOSF