Football (soccer) is the most popular sport worldwide with around 265 million players, and the number of female players is growing rapidly. For example, more than three million young people play football in the United States alone, and almost half of them are female; and in 2006 around 83 000 female football players from the age of 12 years were registered in Sweden (population around 9 million). Unfortunately, knee injuries are common, and severe injuries such as anterior cruciate ligament injury constitute a serious problem in terms of long absence from or termination of football and early osteoarthritis…
Source : British Medical Journal (BMJ), 2014, 12 pages.
La plupart des lésions du LCA au football se font sans contact, lors de changements de direction rapides, associés à une décélération, pied fixé par les crampons, genou fléchi avec une composante de valgus-rotation externe dynamique. D’autres circonstances moins fréquentes sont la réception de saut, genou proche de l’extension et, plus rarement, le shoot dans le vide…
L’expérience FIFA d’une mise en place élargie,
par les docteurs Bertrand Tamalet et Pascal Maillé, Source : Journal de Traumatologie du Sport 31, 2014, p. 179—184.
Les DRJSCS avaient toute latitude pour formaliser leur plan régional sport santé bien être dans le respect de l’instruction interministérielle DS/DSB2/SG/DGS/DGCS/2012/434 du 24 décembre 2012 2014 constitue donc la deuxième année d’application de ce plan au niveau régional. Le présent bilan permet ainsi de tirer les premiers enseignements en termes d’appropriation de la problématique relative à la promotion des APS comme facteur de santé.
La sédentarité est différente du manque d’exercice modéré ou vigoureux. Et elle est, elle aussi, néfaste pour la santé. Les études l’associent à un risque plus élevé de mort précoce, de complications cardiovasculaires et de cancer. Comment y échapper ?
Une littérature abondante montre l’efficacité au plan physique de toute une gamme d’activités physiques accessibles aux plus âgés, en améliorant la posture, l’équilibre, la souplesse, la coordination, l’endurance et la force musculaire. Ces activités qui tonifient la masse musculaire, renforcent les os, maintiennent et accroissent la liberté de mouvement, ont un effet sur le risque de chute et de fractures selon les populations ciblées…
Extrait :Bénéfices de l’activité physique sur la qualité de vie, Chapitre 11, 12 pages.
